ХОЛЕРА. МЧС Дагестана рекомендует соблюдать меры профилактики!

ХОЛЕРА

МЧС Дагестана рекомендует соблюдать меры профилактики!

1. Соблюдение правил личной гигиены:

- Регулярно мойте руки с мылом, особенно перед едой и после посещения туалета.

- Используйте антисептики для рук, если нет возможности помыть руки.

2. Безопасность питьевой воды:

- Пейте только кипяченую или бутилированную воду.

- Избегайте употребления ледяных напитков, если вы не уверены в качестве воды.

3. Правильная обработка пищи:

- Употребляйте только хорошо приготовленные продукты, избегайте сырой или недостаточно обработанной пищи, особенно морепродуктов.

- Овощи и фрукты мойте тщательно.

4. Хранение пищи:

- Храните продукты в холодильнике и следите за сроками годности.

- Убедитесь, что, пища хранится в закрытой посуде.

5. Избегание контакта с зараженными:

- По возможности избегайте контактов с людьми, у которых есть симптомы диареи или рвоты.

6. Обращение за медицинской помощью:

- При появлении симптомов холеры (водянистая диарея, рвота) немедленно обращайтесь к врачу.

- Не занимайтесь самолечением!

7. Вакцинация:

- Пройдите вакцинацию против холеры, если вы собираетесь в районы с высоким риском заражения.

Соблюдение этих простых правил поможет снизить риск заражения холерой и сохранить здоровье!